目指せ甲子園への道 がんばれ幹太くん

  

おはよう！

幹太くんは日頃はバッティング練習してません。
怪我してるからねー

体幹トレーニングは週３回

そろそろ完治かな。
という事でバッティングセンターへ

いやはや約２ヶ月スイングしてないと、フォーム
崩れきてます。



現在



怪我をする前

修正できるかな〜


  

こんばんは〜

怪我をしてから早くも１ヶ月半が過ぎました。

トレーニングにも徐々に慣れてきてるようで、
復帰までにはある程度は身体が動くようになれば
いいのになぁと思います。

名護市のシーサークリニックに通院してますが、
PTの先生も優しく指導してくれてます。

感謝感謝。

復帰時期はまだわかりませんが、兎に角やれる
事は全部してあげたいです。

  

こんにちは〜

幹太くんですが、10月28日からのうるま市長杯
には間に合わないみたいです。

痛みはなくなっているので、本人はバッティングや
キャッチボールなど軽めにやってますがね。

痛みがない分、無理しそうで目を離さない様に
してますが。

夕方から彼女とあってる様なので、その時に何か
してなければいいのですが・・・色々な意味で

さすがについていく訳にも行かないですからね（笑）

さぁ〜あと少し、リハビリに付き合いましょう。


  

おはようございます。

松葉杖がとれ、トレーニングもだんだんハードに
なっていくようですが。

今週末から三連休はいつになくハードでした。

土曜日は地区陸

日曜日は練習試合

月曜日は練習

幹太先生はと言いますと、腰を回さずにボールや
バッティングはやっても大丈夫と言われ、
上半身の動きのチェックがてら練習を少し再開。

十分注意してから、練習参加。

やはり目を離すと・・・・

振っちょんよね〜〜

コーチにも怒られてましたけど（笑）


  

おはようございます

運動会練習での怪我から約１ヶ月
松葉杖から解放されました・・・とはいえ
まだまだ走る事などは禁止だそうです。

今週からリハビリとトレーニングメニューが増えて
ストレッチ、インナー強化、ＴＲＸトレーニングを
行いました。

来週からはバイクトレーニングで持久力強化も行う
予定をしてます。

復帰に向けて週３のリハ＆トレーニングで頑張ってます。